Georganiseerd door Jessebon Coaching

Deze activiteit wordt begeleid door Joke Jesse (Jessebon Coaching) en Miranda Felix (Evenmens) en wordt aangeboden aan mensen met ASS en mantelzorgers.
Het startpunt is bij Het Paviljoen in Sibculo.
Door te bewegen maakt je lichaam endorfine aan (gelukshormoon) en neemt het cortisolniveau juist af (stresshormoon). Ervaar wat wandelen met je doet om je batterij weer op te laden en beter in het dagelijkse leven te kunnen functioneren.
We wandelen in de natuur, proberen daar volledig in op te gaan, even weg van alle drukte en chaos.
Daarna ga je naar huis met meer energie, minder stress en innerlijke spanningen.
Het lopen zal worden afgewisseld met korte overdenkingen/meditaties.
Het thema van de Autisme Week is PRIKKELS en tijdens deze wandeling zullen we daar letterlijk en figuurlijk bij stilstaan.

Locatie Locatie

  • 7681BR

  • Tonnendijk 108

  • Vroomshoop

Plan route Plan route

Data & Tijden Data & tijden

  • 2 April - 09:30 tot 11:30 uur

Jessebon Coaching
Tonnendijk 108
7681BR Vroomshoop
Routebeschrijving

Staat uw evenement nog niet op de website?

Meld een evenement aan

Vragen en/of opmerkingen?